felizea: (Звезда)
[personal profile] felizea
Вот не зря я не люблю слишком ранние подьемы, мой организм совершенно не готов к какой-либо работе раньше 11. Сделаю небольшое отступление, большинство соревнований в Израиле приходится на субботу, когда большая часть страны отдыхает. Соревнования в Высшей Стрелковой Лиге проводятся в Герцелийском тире в два захода, в 9-00 и 11-00. Группы разделены на пистолетчиков и винтовочников, смены чередуются от круга к кругу. Сегодня винтовочники стреляли первыми.
Ничего не предвещало, как говорится, я еше не совсем проснувшись начала пристрелку и...... уронила коробочку с патронами со стенда :( Время на пристрелку 15 минут, пока позвала судью, пока мне принесли патроны... В 9-15 объявили старт и на пятом выстреле я урoнила патроны второй раз . Пока я пыталась понять как это произошло и чем я зацепила стенд, так просто патроны с него не падают, случайно нажала на курок и выстрелила в стену . Судьи ничего не заметили, но мне пришлось поменять мишень на новую и вычесть у себя 10 очков.
Итог: мне вчера подарили неправильный талисман, надо его срочно заменить :)

Date: 2014-02-15 11:03 am (UTC)
From: [identity profile] ru6enka.livejournal.com
Я тебя понимаю У каждого человека (кроме специально тренированных) есть такое время суток, когда рассеянность берёт верх.
Но также есть способы "пробуждения" организма, реакций и мышечной активности.
Может, стоит поискать такие для себя?

Date: 2014-02-15 11:11 am (UTC)
From: [identity profile] felizea.livejournal.com
И тренироваться утром, что бы привыкнут. Но для этого мне надо в 6 вставать и в Герцелюю ездить. Я пробовала несколько раз, потом весь день как вареная хожу :(

Date: 2014-02-15 11:24 am (UTC)
From: [identity profile] ru6enka.livejournal.com
Нет, это крайность. Тем более, если ты сова, то насилие над своим организмом.
У тебя же не всегда соревнования в 9 утра начинаются, как я поняла.
До этого момента можно попытаться найти для себя оптимальный вариант активизации реакций и внимания.

Например, чтобы быстрее проснуться по утрам, можно грызть яблоко того сорта, который тебе нравится, но чтобы было твёрдое.
Это первый шаг. Второй...
вариантов очень много, и можно подобрать для себя пошаговую оптимальную схему, которую будешь выполнять перед соревнованиями и тем самым, приводить организм в тонус.
Понимаешь?

Date: 2014-02-15 02:33 pm (UTC)
From: [identity profile] felizea.livejournal.com
Думаю, что это тренируется , как и все остальное. Все соревнования начинаются рано, особенно если учесть что надо встать раньше, что бы качественно проснуться. И ничего, народ привыкает к утренним нагрузкам, это я как "нежный цветок" тепличные условия для себя сделала.

April 2016

S M T W T F S
     12
3456789
10 111213141516
17181920212223
2425262728 29 30

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Apr. 12th, 2026 08:02 pm
Powered by Dreamwidth Studios